タコ・魚の目・外反母趾は靴が合わないからなるんでしょ？
と、思われがちですが実は部屋の中でも出来てしまうリスクがあります！！
え！？靴履いてないじゃん！！
そうなんです、靴を履いていなくてもなるんです。
特にフローリングのお部屋の方は要注意です！！
足のアーチが低下し開張足になると床からの押し返す力（床反力と言います）の圧力に皮膚が耐えられず身体を守ろうとして厚く硬くなります。
フローリングはこの床反力が強く足が崩れている人は特に影響を受けやすいです。
これは靴を脱いで家に上がる習慣を持つ日本人ならではの問題でしょう。
また、開張足の人は歩く際に回内と言って踵が内側に倒れる傾向になります。
この状態だと歩く度に床と親指が横から圧迫され外反母趾、巻き爪の原因になります。
つまり靴だけではなく足が歪んでいる人はお家の中でも予防することが重要なんです！！
では、どうのように予防していけば良いのか？
それは次回に続きます！！
お楽しみに( ´ ▽ ` )
「巻き爪矯正/タコ/魚の目改善/外反母趾改善」整体・フットケアサロンniko 川越店
埼玉県川越市砂新田2-11-6-102
tel 049-265-6129
足元からバランスを整えカラダ全体を快適にそして沢山の笑顔をお届けする川越で唯一足のアーチバランスを整えるフットケア&ボディバランスケアサロンです。
#niko#FBA機構#FBアジャスター#巻き爪#外反母趾#川越#新河岸#靴が合わない#魚の目#タコ#足底腱膜炎#踵の痛み#インソール#フットケア#bcasインソール #Noraシュパンゲ#ドイツ式フットケア#巻き爪痛い#タコ#魚の目#健康靴#足に良い靴#靴合わせ#外反母趾改善#外反母趾#腰痛#膝痛#股関節痛#巻き爪ワイヤー
